使用流动的水洗手,充分浸湿双手,取适量的肥皂、皂液、洗手液,先均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝,认真揉搓双手,让泡沫在手上停留6秒钟:
1.掌心相对,手指并拢相互摩擦。
2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行。
3,掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦。
4.手握另一只手大拇指旋转搓擦,交换进行。
5.弯曲各手指关节,在另一个掌心旋转搓擦,交换进行。
6.搓洗手腕,交换进行。